Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 71,59g | Carbh: 66,53g.
Desayuno: Mercadona Atún Natural, Café, Huevo Revuelto, Leche de Avena, Pan de Centeno. Almuerzo: Tortilla de Patatas, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Escalivada. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón de Pavo, Hacendado Piña Natural a Rodajas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esplandora
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