Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2014
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 154,83g | Carbh: 84,56g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Eroski Café Soluble, DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Vinagre (Sidra), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Carbonell Aceite de Oliva, Col Roja, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Setas. Pasa Bocas / Otros: Moras, Pepsi Pepsi Light, Hacendado Sacarina Líquida, DIA Yogur con Frutas Desnatado Piña, Café. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vaneshaky
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