Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 76,35g | Carbh: 122,35g.
Desayuno: Organic Great Value Chia Seeds, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Great Value Sun-Dried Raisins. Almuerzo: Flaxseed Seeds, Better Oats Steel Cut Apples & Cinnamon, Marketside Fresh Spinach, Flaxseed Seeds, Costco Enchilada Bake with Rotisserie Chicken. Cena: Poke Bowl. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, La Croix Tangerine Sparkling Water, Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, See's Candies Nuts & Chews, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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