Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3036 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 163,36g | Carbh: 415,78g.
Desayuno: Elevenfit Mix Egg Chocolat, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Eco Cesta Semillas de Lino Dorado , Carrefour Bolas de Cereales Chocolateados, Lidl Frutos Rojos, Manzana, BIG Caseína Triple Chocolate, Lidl Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Quamtrax Oatmeal Donuts, Carrefour Claras de Huevo, Crownfield Copos de Avena Suaves, Huevo, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Piña en Su Jugo, Vegye Bebida de Almendras, Hacendado Cereales con Achicoria. Almuerzo: Miel, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefour Bolas de Cereales Chocolateados, Hacendado Tomate Seco, Aguacate, Tomates, Lidl Ensalada Cuatro Estaciones, Lidl Ensalada Primavera, Lidl Tortitas de Arroz, Mercadona Ajo Negro, Banana, HSN Foods Rice Cream Specullos, Valor Chocolate Negro 82%, Quamtrax Instant Rice Flour Brownie, Chef Select Tiras de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Espárragos Verdes, Hacendado 5 Panes, DIA Pizza Pollo, Champiñones, Petit Chebra Rulo de Queso de Cabra, Freshona Tomate Frito, Entrepinares Azul Untar. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate Caramelo Salado, Quamtrax Instant Rice Flour Brownie, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate Flavour, Banana, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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