Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 65,36g | Carbh: 39,43g.
Desayuno: Canela, Pascual Leche Entera Calcio, Café. Almuerzo: IFA Eliges Atún Claro en Aceite de Oliva , Cúrcuma, Cebollas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates Rojos, Carrefour Discount Yemas de Esparragos, Lechuga, Caladero Dorada al Horno . Cena: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Huevo Frito, Queso Azul o Roquefort, Aguacates. Pasa Bocas / Otros: Agua. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 40 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doctora Sirenita
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