Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 52,91g | Carbh: 149,50g.
Desayuno: Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almuerzo: Caldo de Jamón, Caldo de Cocido, Panceta de Cerdo, Morcilla, Lenteja rapida, Agua, Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Pimiento Rojo, Tomate, Chorizo. Cena: Ensalada Fresca, Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre balsamico. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurrabi
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