Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 86,20g | Prot: 124,01g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almuerzo: Рис Вареный, Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Магнит Морковь по-Корейски, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Варёная Сгущёнка Рогачев, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Лакомо Сливки 10%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|