Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 53,77g | Prot: 83,13g | Carbh: 145,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ярче Сыр Российский Фасованный, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яблоко, Морковь, Сырники с изюмом. Almuerzo: Магнит Киви, Багет, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Магнит Банан. Cena: Салат из Печени, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Сырники с изюмом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|