Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 49,30g | Carbh: 120,03g.
Almuerzo: Flaxseed Seeds, Better Oats Classic Maple & Brown Sugar, Coffee, Coffee, Better Oats Steel Cut Apples & Cinnamon, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Better Oats Steel Cut Oatmeal. Cena: Breaded or Battered Potato French Fries, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Fried Battered Fish, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Water, Tartar Sauce, Sutter Home Chardonnay, Red Table Wine, Morton Salt. Pasa Bocas / Otros: Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea, Flaxseed Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Bananas, Vanilla Extract, Cinnamon. más...
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1444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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