Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 25,29g | Prot: 72,47g | Carbh: 204,75g.
Desayuno: Manzana, Auchan Galleta María Integral, Hacendado +Proteínas , Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Peras, Naranjas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Solomillo de Cerdo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Acelga, DIA Yogurt Natural Desnatado, Manzana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Bimbo Thins 100% Integral, Pan Blanco, Carrefour Flan de Huevo con Bizcocho a la Miel, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Naranjas. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Planchado - 20 minutos, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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