Diario de larilyn, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1872 kcal Grasa: 82,46g | Prot: 133,33g | Carbh: 157,94g.   Desayuno: Apples, Good Grains Steel Cut Oats, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: College Inn Bone Broth Chicken, Cucumber, Cauliflower, Radish, Green String Beans, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Marketside Fresh Garden Salsa, Butter, Market Basket Seeded Rye Bread, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: World Table Praline Pecans, Chicken Salad, Great Value Rosemary Crackers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Pringles Original Potato Crisps, Fritos Lightly Salted Corn Chips, Brookside Dark Chocolate Cranberries, Kroger Crunchy Peanut Butter, Biena Chickpea Snacks - Sea Salt, Biena Chickpea Snacks - Sea Salt, Apples. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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