Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 98,35g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: Bagel, Hacendado Mermelada de Melocotón, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Tomate Kumato, Patata Asada, Costillas de Cerdo. Cena: Gyoza, Rollos de California, Makis de Atún, Nigiri Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nachos Tex Mex. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anasannar
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