Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 100,66g | Carbh: 179,24g.
Desayuno: Hacendado Galleta María Integral, Hacendado Leche Entera, Valor Chocolate a la Taza, Café, Tomates Rojos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Paella con Mariscos, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Carrefour Flan de Huevo con Bizcocho a la Miel. Cena: Naranjas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Berenjena, Calabacín. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Limpieza - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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