Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 68,77g | Prot: 75,38g | Carbh: 163,98g.
Desayuno: Danone Yogur Natural, Творог (Полностью Обезжиренный), Milbona Queso Fresco Granulado Light, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: La Carloteña Redondo de Pavo Asado al Horno, Омлет или Яичница, Красные Помидоры. Cena: Жаркое из говядины, La Española Aceite de Aguacate, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Consum Pasas Moscatel Sin Pepitas, Panrico Donuts Normal, Драники, Storck Merci, Яблоко Зеленое. más...
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415 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Limpieza - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de solni4ko19
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