Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 53,21g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Hacendado Zumo Piña sin Azúcares Añadidos, Hero Mermelada Fresas de Temporada, Hacendado Pan Integral Familiar. Almuerzo: Bizcocho, Alipende Lechuga Romana , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Argal Paté Light, Consum Pan Gallego, Hacendado Quesitos Sin Lactosa , Tortilla Francesa. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Krissia Surimi Fresco, Alipende Lechuga Romana, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Granizado de Limón, Hacendado Helado Chocolate Negro. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andorubio
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