Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 77,18g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Hacendado Bebida de Arroz, Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе, Авокадо, Руккола, Шпинат, Помидоры, Lidl Queso Tierno Roncero . Almuerzo: Шаурма с Курицей, Холодец из Курицы, Киноа (Вареный), Масло Подсолнечное, Armando Спагетти. Cena: MyProtein Impact Whey Protein, Отруби Ржаные, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Сухофрукты, Blanxart Chocolate 99%, Сушеные Семена Тыквы. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksa Rover
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