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desde el viwrnes con fiebre
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 79,45g | Carbh: 205,95g.
Desayuno: Jamón Serrano, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Pimientos Verdes, Zanahoria, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Atún Enlatado, Campofrío Salchichon de Pavo, Aceite de Oliva, Tomates, Huevo Cocido, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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