Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 201,66g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Campofrío Jamon Cocido, Lomo de Cerdo, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Pan de Molde. Cena: Findus Espinacas a la Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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