Diario de Lules_P, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1467 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 72,47g | Carbh: 183,76g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado, Tostadas, Carrefour Ciruelas Deshuesadas. Almuerzo: Pollo Asado, Pan, Café con Leche Descremada, Peras, Ensalada de Arroz. Cena: Pan, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Montesinos Tarta de Queso. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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