Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 93,64g | Prot: 114,72g | Carbh: 282,79g.
Desayuno: Gold Fıstık Ezmesi, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit, Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Fırında Patates, Fırında Köfte, Pirinç Pilavı. Cena: Muz, Pirinç Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Leblebi. más...
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Peso Histórico de burakrak
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