Diario de jescribano, 13 abr. 22

16,9
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
2365 kcal Grasa: 46,54g | Prot: 74,81g | Carbh: 222,50g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Entera, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Damm Free Damm, Serrano Jamón Serrano, Heinz Fiery Chilli Ketchup, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Cena: Zoco Pacharán, Sepia, Diquesí Ensalada Ilustrada con Atún, Patatas Fritas, Pan Blanco Tostado, Lay's 3D’S Bugles , Gominolas, Carrefour Lenguas de Gato, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lay's 3D’S Bugles . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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