Diario de lgc80, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1003 kcal Grasa: 9,60g | Prot: 85,19g | Carbh: 92,18g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Biscotes Integrales, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Atún, Cebollas Dulces, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Dimarosa Gambas Peladas. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pavo, Judías Verdes. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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