Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 61,78g | Prot: 113,71g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Nueces Peladas, Prozis Whey Isolate Zero, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Chef Select Fusilli, Hacendado Guisantes Muy Tiernos , Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Hacendado Cereales Sándwich, Findus Parrillada de Calabacín, Zanahoria Cocida, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas. Pasa Bocas / Otros: Beverly Zero Delicatesse 100% Hidrolyzed, Lidl Chocolate con Leche 0% Azúcar, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona Yogur Griego Natural Light, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikenjosh
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