Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 104,43g | Carbh: 172,23g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla sin Sal, Творог (Полностью Обезжиренный), Перловка, Carrefour Requeson. Almuerzo: El Corte Inglés Pechuga de Pavo, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Перловка. Cena: Груша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Hacendado Lomos de Salmón de Noruega. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мандарины, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Bicentury Tortita de Arroz con Chocolate con Leche y Avellanas, Яблоки, Danone Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de solni4ko19
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