Diario de TaniaCristina, 11 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2014:
1117 kcal Grasa: 33,47g | Prot: 38,72g | Carbh: 164,38g.   Desayuno: Manzana, Kellogg's Biscuit Moments Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro). Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Pollo Crispy, McDonald's Croutones Aroma Ajo y Finas Hierbas, McDonald's Salsa Vinagreta Balsámica. Pasa Bocas / Otros: Miel, Videca Macedonia de Frutas, Danone Yolado, All Bran Flakes. más...
1933 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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