Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 78,45g | Carbh: 226,50g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gullón Galletas Zero sin Azucares , Café, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Plátano, RAM Chocolate a la Taza. Almuerzo: Hacendado Zanahoria, Naranjas Ombligonas, Alipende Potaje de Garbanzos con Bacalao y Espinacas, Pan Blanco. Cena: Consum Mona de Pascua, Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Tomates Rojos, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Manzana Golden, Diquesí Puré de Verduras. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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