Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 62,46g | Carbh: 107,44g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Black & Bleu Burger, Coffee, Flaxseed Seeds, Olive Oil, Minced Garlic, Onions, Broccoli, Red Robin Sweet Potatoes Fries. Cena: Brita Filtered Water, Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Sangiovese Wine, Hello Fresh Chicken in A Dijon Sauce with Balsamic Greens & Grapes Plus Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Cinnamon, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Walgreens Sugar Free Cough Drops, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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