Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 195,87g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Reina Natillas con Galleta, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva, Merluza, Sardinas Asadas, Hacendado Jamón de Pavo. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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