Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 129,88g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: La Asturiana Leche Desnatada, Café, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Comino, Cúrcuma, Sal, Pimentón, Pimienta Negra, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Cena: La Asturiana Leche Desnatada, Prozis 100% Real Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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