Diario de larilyn, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1217 kcal Grasa: 65,50g | Prot: 60,84g | Carbh: 106,92g.   Desayuno: Butter, Rye Bread, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Good Grains Steel Cut Oats, Pillsbury Croissant, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Marketside Fresh Garden Salsa, Kettle Cooked Potato Chips Salt & Vinegar, Apples, Great Value Beef Broth. Cena: Chess Pie, Tostitos Medium Salsa, Mixed Salad Greens, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Sugar Cookie. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.