Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 81,52g | Carbh: 167,21g.
Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гренки Домашние, Авокадо Авокадо, Йогурт Домашний. Almuerzo: Помидоры, Голубцы С+К, Гречка Отварная. Cena: Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный), Йогурт Домашний, Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад, Чай, Козинаки, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Магкейк. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|