Diario de TonyFar, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1633 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 54,46g | Carbh: 178,20g.   Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Cena: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Fiskepudding Pølse 30g First Price, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Eple Royal Gala 150g. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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