Diario de solni4ko19, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1577 kcal Grasa: 72,02g | Prot: 68,54g | Carbh: 166,16g.   Desayuno: Мёд, Киви, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Yogur Griego. Almuerzo: Помидоры Черри, Hacendado Salmón de Noruega, Гречка. Cena: Lackmann Огурцы Малосольные, Martínez Loriente Solomillo de Vacuno Añojo, La Española Aceite de Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Яблоки, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur. más...
1700 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de solni4ko19


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