Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 96,91g | Prot: 120,39g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Celery, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Salmon, Spinach, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Dole Classic Cole Slaw Mix. Almuerzo: Salmon Skin, Rye Bread, Red Gold Petite Diced Tomatoes, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Cena: Trader Joe's Ground Beef (80/20), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Rye Bread, Great Value Cashew Halves & Pieces, Kroger Crunchy Peanut Butter, Apples. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larilyn
|