Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 101,36g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Miel, Mercadona Mezcla de Semillas , Almendras, Yogur Griego, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ternera, Soja Texturizada. Cena: Tortillas de Maíz, Hacendado Jamón Cocido Extra, Espinacas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Hacendado Fresa o Freson, Banano. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlos.s
|