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descansso
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 91,78g | Carbh: 178,98g.
Desayuno: Tomates Rojos, Pan Integral, Tortilla de Huevo, Café. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Andaluz, Pan Blanco, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Pechuga de Pollo, Tomates, Baguette, Campofrío Salchichon de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius Limón, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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