Diario de Develero, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1480 kcal Grasa: 51,50g | Prot: 65,81g | Carbh: 184,50g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Aceite de Oliva, Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Churros Lazo. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, GutBio Lentejas con Verduras. Cena: Calabacín, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Hacendado Altramuces, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Huevo L, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Avena, Remolacha, Café. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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