Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 134,19g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Kananmuna, Foodin Chia-Siemen Luomu, Foodin Luomu Manteli. Almuerzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Porkkanat, Kesäkurpitsa, Möller Vahva Omega-3, Dovgan Tattarisuurimot, Kanafilee. Cena: Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Pinaatti, Rucola-salaatti, Kesäkurpitsa. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Avokado, Lohi. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|