Diario de d_sanz_r, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
2175 kcal Grasa: 98,64g | Prot: 137,37g | Carbh: 180,38g.   Almuerzo: Platos Tradicionales Codillo de Cerdo Asado, Pan de Trigo Integral, Paella con Mariscos, Plátano. Cena: Casa Bona Pizza Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Chocolate 85%, Carrefour Nueces Peladas, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. más...
2214 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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