Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 67,80g | Prot: 85,37g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Carrefour Grana Padano, Tomate Frito, Sammills Pasta de Lenteja Roja, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Picatostes Tostados, Pescanova Gulas, Hacendado Brotes Tiernos . Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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