Diario de yosikiero, 25 abr. 22

44 Días después de operada, ahora sólo tomó "13 pastillas" animo :0 ilusion:0 guerrera: en el suelo esperando levantarse
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:
2746 kcal Grasa: 114,08g | Prot: 76,28g | Carbh: 332,31g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Almuerzo: Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Pringles Original, Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales Rellenos de Leche. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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