Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2647 kcal
|
Grasa: 214,79g | Prot: 74,38g | Carbh: 102,24g.
Almuerzo: Ion Молочный Шоколад с Фундуком, Papafilipou Мороженое с Темным Шоколадом, Lidl Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сало, Alpro Миндальное Молоко. Cena: Сало, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Charalambidis Сыр Гауда, Allantika Hadjicosta Ветчина. Pasa Bocas / Otros: Serenata Вафля Triplo, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, M&S Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|