Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2735 kcal
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Grasa: 128,78g | Prot: 61,57g | Carbh: 153,58g.
Desayuno: Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, SunTree Hickory Smoked Almonds, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Blue Apron Pork Ramen , Bell's Two Hearted Ale, Beer, Trader Joe's Pork Dumplings. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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