Diario de litosclimbing, 28 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:
2181 kcal Grasa: 110,36g | Prot: 68,59g | Carbh: 208,21g.   Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Azúcar, La Asturiana Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Huevo, Sal, Orlando Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Cebollas, Berenjena, Calabacín. Cena: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Goiko Grill Kevin Bacon. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate con Galleta, Red Bull Red Bull. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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