Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 61,05g | Carbh: 160,08g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Cena: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Appelsin 200g, Eple Golden Delicious 200 g. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|