Diario de TonyFar, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1380 kcal Grasa: 53,03g | Prot: 61,05g | Carbh: 160,08g.   Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Cena: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Appelsin 200g, Eple Golden Delicious 200 g. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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