Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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998 kcal
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Grasa: 7,95g | Prot: 64,20g | Carbh: 156,55g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 200 g. más...
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3089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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