Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 18,21g | Prot: 62,57g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Amazin Foods Semillas de Chía Ecológicas, Hacendado Avena Crunchy Integral, Alipende Bebida de Almendras, Mercadona Pan Tostado Integral, IFA Eliges Melocotón (Bajo Contenido en Azúcar), Alipende Pan de Molde 100% Integral de Trigo, Pan Integral (Barra), San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Vital Mermelada de Fresa, Prozis Sirope Chocolate Zero, El Granero Copos de Centeno Ecológico. Almuerzo: Carrefour Garbanzos Cocidos, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), DIA Puré de Patata PATATAS UNIDAS, Alipende Bebida de Almendras, Berenjena, Mercadona Pan Tostado Integral, Fresas, Limón, Danone Savia Natural Edulcorado, Canela, Prozis Sirope Chocolate Zero. Cena: Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Pan Integral (Barra), Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Tomates, Prima Ketchup Cero. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 52 minutos, Sentado - 36 minutos, Descansando - 4 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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