Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2014
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 163,55g | Carbh: 276,93g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Carrefour Pan de Molde, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Hacendado Bebida Isotónica, Patatas Cocidas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Carrefour Arroz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Helado de Chocolate, DIA Leche Desnatada Calcio, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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