Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 192,68g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café, Proteína Aislada de la Soja, Hacendado Plátano. Almuerzo: Manzana Verde, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Lidl Tortitas de Arroz. Cena: Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Lomo Embuchado, Bicentury Tortitas Miel y Mostaza, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Raw Micellar Casein. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de biancapao
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