Diario de lusielia, 02 may. 22

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😏

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2022:

1009 kcal

Grasa: 42,75g | Prot: 82,59g | Carbh: 71,41g. Desayuno: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Artfruit Авокадо Хасс , Яйцо-Пашот. Almuerzo: Now Omega 3-6-9, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Простой Йогурт, Фруктовый Салат, Глобус Салат Цезарь с Семгой, Яйцо. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Крепись ,как огурец !

02 may. 22 por el miembro: DONTELO

✊🏻✊🏻

02 may. 22 por el miembro: lusielia


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